MLB/张育成抗压心法 读圣经、守备区画十字

photo (5) 北京时间2019年9月17日,明升报道,棒球妙手张育成回首大同盟紧张时候,敲出身涯首安的那一天「心态乾淨」;每天读圣经祈祷是他与压力共处的心灵支柱,鲜为人知的习气是单膝下跪,在守备防区红土画十字架。 24岁的张育成是台湾棒球界非常新出炉的美国职棒大同盟鲜活人。他是来自台东的阿美族棒球妙手,旅美6年以后,20196月尾初嚐非常高殿堂味道,出賽2场;8月25日又获得时机,至今在大同盟出賽19场,9月9日敲出全垒打。 张育成日前受访,回首8月25日升上大同盟,当天敲出身涯首安的心路进程。前一天夜晚他还在小同盟3A比賽,锻练中途把他换了局,跟他说这场比賽不消打了,摒挡行李到克里夫兰的饭铺住一晚,期待球队关照。 「其时只是照著锻练指导,也不晓得隔天在大同盟干脆先发」,一醒悟来,张育成早上10时收到关照赴球场报到,随即下昼1时比賽排进先发名单,打第7棒、担负三垒手。 张育成说:「其时没有多馀的淮备,干脆了局比賽,心态很乾淨,没有想太多就干脆打,首安天然就出来了。」他在这场比賽大放异彩,不但敲出第一支大同盟安打,追加三垒安打,守备上也有精美阐扬。 当前为止,每天非常看重的工作是甚么?张育成说:「心态照旧非常紧张」。张育成说,在如许的层级比賽,每天都要报告本人,抛弃去打,连结跟小同盟同样的心境。 大同盟角逐猛烈,每场数万观众紧盯,一举一动受到科学仪器的检视,压力不可思议。「淮备好,面临更大的排场」,张育成2019春训就报告中间社记者,这是他的紧张课题。 季末验收,大同盟首安、首轰接踵出炉,连结康健的心态照旧他每天非常正视的事。他说:「尽管不要想太多,不去想坏的。我过去会怕阐扬欠好,袭击怕三振、守备怕失误,当今不会,尽尽力享用比賽。」 张育成是虔敬的基督徒,崇奉是很大的精力支柱,每天上场前都邑读一段圣经,「追念一下神本日跟我说了甚么」。他吐露,每次陛上守备防区以前都邑向天祈祷,接著单膝下跪,用手指在红土上画出一个十字架。 张育成的手机裡有一个圣经App,不管到哪里比賽,每天传来确当日经文即是他的精力粮食。 张育成的媳妇奶名绫绫,跟著丈夫随处征避比賽,绫绫说伉俪俩每天睡前都邑祈祷,「全部都交给神」。绫绫说,在大同盟如许的非常高殿堂,生理压力很大,张育成对本人请求很高,每每会想哪裡有题目、哪裡要更好,「我报告他,康乐打球更紧张」。 绫绫说,每片面都有菜鸟阶段,张育成这段光阴连续在前进,心态变得更沉稳,能像他在小同盟同样「老神在在」。更多热点新闻尽在M88.comhttp://www.cardsky.net/

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